면역력을 증강시키는 부위에 지압을 해 준다

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동양에 수천년간 내려온 지압 마사지는 인간의 면역력을 키우는데 그만이다. 고대 중국 황실에서는 이 부위에 불을 붙인 허브로 지압하는 방법으로 병을 고치고 면역력을 증강시켰다. (이른바 부황) 이 방법은 인류 역사상 가장 오래된 의학 서적인 황제내경(黃帝內經 - The Yellow Emperor's Classic of Medicine)"에 자세히 소개돼 있다.

굳이 이런 복잡한 방법을 쓸 것 없이, 손가락으로 강하게 지속적으로 눌러주는 것만으로도 충분하다. 지점은 다음과 같다.

양 다리의 무릎뼈 아래로 바깥쪽, 손가락 폭 4개 정도 내려와 정강이뼈 바로 옆 지점이다. 이 지점을 지압해 주면 된다.

중국의 현대 의학에서도 이 지점이 면역력을 활성화시켜 감기, 몸살, 감염 등을 막아준다고 공식 인정한 바 있다.


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